Un Corso adatto a tutti coloro che vogliono tornare in forma rapidamente, perdere peso, scolpire il proprio corpo senza faticare troppo come nel Culturismo. Imparerai a tonificare tutti i tuoi muscoli attraverso una sequenza mirata di esercizi a corpo libero o con resistenza offerta da bande elastiche ad intensità progressiva. (Corsi anche online via zoom). Dal 3 Ottobre 2022 ricominciano i Corsi della Scuola Unameta. Via Stazzu Malcusa, 37, 07026, San PantaleoTel. 3471951291 Email: acsdunameta@gmail.com Web: https://www.scuolaunameta.it/ #Tonificazione, #Muscoli, #Rinforzo Muscolare, #Perdita di Peso, #Dimagrimento, #Allenamento a Corpo Libero, #Elastici, #Bende Elastiche